Bolesť pŕs v tehotenstve

Bolesť pŕs v tehotenstveBolesť pŕs býva jedným z vôbec prvých príznakov toho, že je žena tehotná. Väčšia citlivosť a bolestivosť prsníkov súvisí s hormonálnymi zmenami, ktoré sa po oplodnení v tele ženy spúšťajú s cieľom pripraviť prsné žľazy na dojčenie. Hlavné zmeny a s tým súvisiaca bolesť väčšinou prebehnú v rámci prvého trimestra a bolesť potom odznie. Niektoré ženy však majú citlivé až bolestivá prsia v priebehu celého tehotenstva.

Ako sa mení prsia počas tehotenstva:

  • mení sa ich tvar, ale hlavne postupne narastá veľkosť
  • bradavky môžu zmeniť farbu
  • stávajú sa citlivejšími, najviac v okolí bradaviek
  • začína sa tvoriť kolostrum (výživná žltkastá tekutina, ktorá predchádza tvorbe materského mlieka)

Ako zmierniť bolesť pŕs v tehotenstve

  • najviac pomáha vhodná podprsenka – najlepšie bavlnená a bezšvová, ktorá nesťahuje a je dostatočne flexibilná pre meniacu sa veľkosť pŕs
  • je vhodné využívať túto podprsenku aj v noci pri spaní
  • teplá voda v sprche a jemné masáže
  • teplé alebo studené obklady podľa toho, čo ktorej žene viac vyhovuje
  • pravidelný primeraný pohyb
  • ak sa bolesť nedá vydržať, je možné po porade s lekárom nasadiť napríklad Paralen alebo iné vhodné lieky tlmiace bolesť

Pre mnoho mamičiek je koniec prvého trimestra zlomom, kedy sa začína blýskať na lepšie časy. Odchádza tie najhoršie nevoľnosti a vo väčšine prípadov aj nepríjemné obavy o budúcnosť, ktoré vyvoláva veľká životná zmena, kedy sa zo ženy stáva mamička. Často má budúca mamička starosť, či všetko zvládne a bude dobrou matkou. Väčšinou sa časom všetko upokojí. Snažte sa o sebe nepochybovať.

Začiatkom druhého semestra nakoniec tiež ustupujú problémy s prsiami – bolesť, pocit veľmi ťažkých pŕs aj bodanie v bradavkách. Úplne síce nezmiznú po celé tehotenstvo, naopak sa ku koncu tehotenstva zasa môžu stupňovať, ale minimálne v druhom trimestri si od bolestí oddýchnete.

Mohlo by vás zaujímať

Bolesť kostrče v tehotenstve

Bolesť kostrče v tehotenstve

S blížiacim sa pôrodom, rastúcou hmotnosťou a zväčšujúcim sa bruškom potrápia mnoho nastávajúcich matiek aj …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.